Mi is az a mentálfestészet:

Hosszú évek után találtam rá arra az egyszerű és csodálatos módszerre, ami GYORS, FÁJDALOMMENTES, VIDÁM ÉS KREATÍV. A festészeten keresztül bármilyen blokkot, feszültséget, múltbéli traumát fel lehet oldani. Ezt a módszert mindenkinek könnyű alkalmaznia, és a programunkban a résztvevők elsajátíthatnak olyan technikákat is, amelyeket később is segítenek a lelki egyensúly fenntartásában.

A mentálfestészet során azt a tudatmódot is elsajátítjuk (legalábbis valamilyen szinten), aminek a segítségével az agyunk az információkat kezeli, így lehet ez a módszer sikeres a más-más területen tevékenykedő emberek körében is. Ösztönösen meglátják ugyanis a kapcsolatot egyéb tevékenységekkel, és felismerik a jobb agyféltekébe való tudatos átlépéssel elértő szemléletben rejlő lehetőségeket. Ez segít hatékonyan az egymás közti kommunikációban, empátia fejlesztésében, együttműködésben, problémamegoldásban, új látásmód kialakulásában, konfliktus kezelésben.

Ennek az élménynek a hatására ki lehet alakítani azt a képességet, hogy a dolgokat rögtön teljes mivoltában érzékeljük, meglátva a háttérben levő rendszert és új kombinációk lehetőségét. A rajzolás azonban nem a cél, csupán eszköz: személyes vagy szakmai problémák kreatív megoldása válik lehetővé az új gondolkodásmód és a teljes agy használatának képességével. A gyakorlatok összetett hatása azt a célt szolgálja, hogy növelje az önbizalmat a döntéshozásnál és a probléma megoldásnál.

Próbáld ki! A módszer rendkívül egyszerű, segítek meglátnod magadban magát a probléma forrását, majd ezt kifesteni. Ezt követően a negatív képet amit magadban láttál, áttranszformáljuk egy földöntúli szép érzéssé, majd ezt is megfestjük. Végül a két kép láttán, te fogsz e legjobban megdöbbenni, hogy mi volt, és most mi van benned. Ez egy fantasztikus ajándék saját magadnak, mely nem csak egy élmény, ami azonnal harmonizál, de haza is viheted az alkotást emlékbe, hogy emlékeztessen arra, képes vagy magad gyógyítani.

Hogyan zajlik a festészet:

Érdemes kényelmes ruhában érkezni, hiszen a cél az ellazulás. A terápia alkotóműhelyben zajlik,  minden eszköz biztosított, nem kell hoznod semmit. Igény szerint festhetsz aquarellel vagy acryllal, azt érkezéskor megbeszéljük. Az első alkalom  20,000.-Ft, mely egy egész délutános program, kötöttségek nélkül, + 5,000.-Ft eszközhasználat, majd a második foglalkozás ennek a fele. Azért van szükség két alkalomra mert egyszerre csak egy dolgot tudunk feldolgozni, illetve a második alkalommal történik a pozitív feltöltés mely nélkül üresnek érezhetjük magunkat, és a lényeg a negatívból a pozitívba való átfordulás.  Javaslom az aznap esti pihenést, hogy a történtek megfelelően ülepedjenek le és fel legyenek dolgozva tudat alatt is.

 

30710383_987875284693901_1229935559623835648_n30629764_987099661438130_7020179763922731008_n30629924_987099624771467_2297686037389901824_n30657033_987099631438133_2487159988531757056_n30629956_987099614771468_3822492168698724352_n

 

 

 

 

 

 

Csapatépítés cégeknek:

Csapatépítéssel az elmúlt évtizedekben számtalanszor találkoztunk, kérdés azonban, mit tekintünk csapatépítésnek egyáltalán. A legtágabb értelemben csapatépítésnek neveznek minden közösen eltöltött időt, de nem biztos azonban, hogy egy jó hangulatú esemény önmagában képes csoportfolyamatokra hatni. Sokszor mélyebb rétegeket kell érinteni egyéni szinten ahhoz, hogy hatékonyabb csapatmunka alakuljon ki. Minden csapat tagokból áll, az egyén saját kiegyensúlyozottsága által válik a közös munka eredményesebbé. A program kézzelfogható eredménye lehet, hogy a csapatépítés következtében növekszik a csapat teljesítménye.

A mentálfestészet során azt a tudatmódot is elsajátítjuk (legalábbis valamilyen szinten), aminek a segítségével az agyunk az információkat kezeli, így lehet ez a módszer sikeres a más-más területen tevékenykedő emberek körében is. Ösztönösen meglátják ugyanis a kapcsolatot egyéb tevékenységekkel, és felismerik a jobb agyféltekébe való tudatos átlépéssel elértő szemléletben rejlő lehetőségeket. Ez segít hatékonyan az egymás közti kommunikációban, empátia fejlesztésében, együttműködésben, problémamegoldásban, új látásmód kialakulásában, konfliktus kezelésben.

Ennek az élménynek a hatására ki lehet alakítani azt a képességet, hogy a dolgokat rögtön teljes mivoltában érzékeljük, meglátva a háttérben levő rendszert és új kombinációk lehetőségét. A rajzolás azonban nem a cél, csupán eszköz: személyes vagy szakmai problémák kreatív megoldása válik lehetővé az új gondolkodásmód és a teljes agy használatának képességével. A gyakorlatok összetett hatása azt a célt szolgálja, hogy növelje az önbizalmat a döntéshozásnál és a probléma megoldásnál.

Ebben a programunkban a résztvevők elsajátíthatnak olyan technikákat is, amelyeket később is segítenek a lelki egyensúly fenntartásában.

Gyerekeknek:

A lateralizáció – az egyes funkciók tartós kötődése az egyik vagy másik agyféltekéhez –  általában tízéves korban fejeződik be, ami egybeesik a gyermeki művészet konfliktusának időszakával, amikor a jelképrendszer elnyomja az észlelést és megzavarja az ezen észlelések pontos lerajzolását. Ez a konfliktus azért keletkezik, mert a gyerekek a B-módot  (gyakorlatias bal agyfélteke) használják ahhoz a feladathoz, amelyre a J-mód (vizuális, komplex jobb agyfélteke) lenne alkalmasabb, mivel a gyermeki lelki sérülések már tudatosan vagy tudat alatt befolyásolják a mindennapi gondolkodást, világnézetet.  A gyerekek képtelenek kidolgozni a vizuális módba való átkapcsolás módszerét. Szintén tíz éves kor tájékán a nyelv dominál, ami további bonyodalmat okoz, mivel a nevek és gyermeki szimbólumok legyűrik a térbeli, holisztikus észleléseket.

Az ilyen korú gyerekek gyakran a rajzokon keresztül próbálják kifejezni magukat, de mivel gyakran nem sikerül élethűen ábrázolni, így végleg feladják ezt az önkifejezési formát, tehát a vizuális látásmód gyakorlását.  Azért szeretik ennyire a realisztikus ábrázolást, mert megpróbálnak megtanulni látni. Ebben segít a mentálfestészet, hogy visszanyerjék azt a vizuális látásmódba való automatikus váltást ami által könnyebben tanulnak, segít a problémák megoldásában, a döntéshozatalban, melyek által visszaáll a lelki egyensúly.

A mentálfestészet hatása azonban még ennél is mélyebb, hisz a helyes látásmód elsajátításán kívül olyan lelki harmóniát is gyakorolunk, ami tudat alatt hat és old fel berögzült gátlásokat.

 

 

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>